今日は娘のおやつにホットケーキを作って食べました。

シロップは我が家定番のこれにしました↓↓↓

『亜麻仁油＋メープルシロップ＋レシチン』

まずは亜麻仁油をたっぷりと。

続いてメープルシロップは控えめに。

最後にレシチンをパラパラふりかけて完成♪

レシチンは顆粒なので、

そのままでは子供には摂らせづらいのですが、

こうして混ぜるとどんどん食べてくれます。

ご覧の通り、パクパクパク(^。^)

 亜麻仁油が苦手な方の中には、

油臭いのが駄目と言う方が多いのですが、

メープルシロップの甘味で美味しく食べられるのでオススメです。

玄米蒸しパンやトーストとの相性もバッチリですよ！

レシチンとの組み合わせで、良い油を身体に摂り入れましょう。

是非お試しください(^・^)

余談ですが、食べ終わると1歳10ヶ月になる娘が

本棚から「しろくまちゃんのほっとけーき」の絵本を取り出してきました。

ホットケーキの絵を何度も指して「こえっ(これ)＝同じだね」と

娘語で一生懸命説明してくれました。

まだ寝返りの頃から何度も読んでいた本なので、

ホットケーキを食べて思い出したのかな？

もうそんなことも理解できるんだぁ～、

随分成長したもんだなぁ～と嬉しかったです(^^♪

 亜麻仁油　218g　1,890円

レシチン(玄気オリジナル)　30袋　1,890円